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和陌生人交談,讓你更自信

很多人都想更自信,有沒有什么辦法可以快速讓人變得更加自信呢?答案就是:和陌生人交談。

陌生人!多么可怕的一個詞。從電視劇《不要和陌生人說話》的名字里就可以嗅出一絲危險的氣味。不過,危險總是少數的。通常情況下,人群中壞人的比例大約為百分之二點幾,很低,一百個人里面只有二點幾個是壞人,這概率估計比中彩票高不到哪去,當然這里說的是小獎。

跟陌生人接觸,很多人都會擔心,擔心在別人面前展現出不好的地方,擔心出糗,擔心被人排斥,擔心受到傷害。

人們總是有很多的擔心,很多的害怕。一味地逃避并不能真正解決問題。我們要做的,只能是去面對和改變。

而從你愿意面對的時候開始,你內心的力量就已經開始蘇醒,自信就已經在你心中聚集。

和陌生人交談,不僅需要極大的勇氣,還能讓你把自己的獨立自主展現出來。和熟人交談,你已經有了固定的模式,而你所做的,也不過是一塵不變的重復罷了;只有在和陌生人交談,沒有固定模式的時候,你的應變能力、親和力、領導力等等才會被激發出來,也只有如此,你才能真正建立自信。

也正因為如此,我們會發現,在外地讀大學的孩子比在本地讀大學的孩子會更加自信。不為別的,就僅僅是因為,在一個陌生的地方,孩子們需要逼迫自己去和陌生人打交道、逼迫自己去成長,這樣才能讓自己生活得更好。

心燈心理咨詢中心的張鴻飛老師說,和陌生人交談,要從淺到深,不要一蹴而就。在交談前可以準備一些常用的話題,比如最近的天氣、氣溫變化,最近的新聞等,都是很好的切入點。在交談的過程中,如果能找到一些共同的話題、興趣愛好,則可以進行深入一些的探討。如果意見或觀點相悖,則秉著求同存異的原則,一般不可強烈駁斥對方。事緩則圓,和陌生人交談是一門藝術,需要你不斷地實踐、總結才能提高。

專業的廣州心理咨詢機構——心燈心理提醒您, 如果您覺得自己在人際關系、自信方面遇到了一些問題,需要廣州心理醫生的幫助,請撥打我們的預約電話:02029038776,或預約QQ841815372與我們聯系,我們會給您最專業的服務。

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