讓我們學(xué)會(huì)自己激勵(lì)自己

激勵(lì)就好比是汽油，沒(méi)有汽油，再好的汽車(chē)也跑不動(dòng)；沒(méi)有激勵(lì)，再有能力的人也難以成功。廣州心燈心理咨詢(xún)中心的張鴻飛老師如是說(shuō)。 

激勵(lì)是人們動(dòng)力的來(lái)源，只有在激勵(lì)的幫助下，人們才能更好地努力，朝著目標(biāo)奮進(jìn)。

在歷史中，我們見(jiàn)過(guò)太多懷才不遇的人。他們?cè)谧鍪裁矗吭谠固煊热耍谧詰z自艾，在孤芳自賞，就是沒(méi)有去努力做點(diǎn)什么來(lái)改變現(xiàn)狀。

為什么呢？就是因?yàn)樗麄內(nèi)狈?lì)！

缺乏激勵(lì)的人，也就意味著他們喪失了動(dòng)力，喪失了奮斗的精神，喪失了進(jìn)取的意識(shí)。他們注定了要碌碌無(wú)為，注定了他們一生的悲劇。

你想要延續(xù)這種悲劇嗎？你想要讓歷史重蹈覆轍嗎？你想要渾渾噩噩地過(guò)一輩子嗎？

如果不愿意的話(huà)，就接著看下去吧！

拿破侖·希爾在《思考致富》一書(shū)中，提到了自我激勵(lì)的六個(gè)黃金步驟，這就是讓你產(chǎn)生巨大改變的魔力之源。 

一、你要在心里確定你希望擁有的財(cái)富數(shù)字——泛泛地說(shuō)“我需要很多、很多的錢(qián)”是沒(méi)有用的，你必須確定你要求的財(cái)富具體數(shù)額。

激勵(lì)離不開(kāi)目標(biāo)，虛無(wú)縹緲的目標(biāo)是讓人提不起斗志的。給自己一些切實(shí)可行、具體實(shí)在的目標(biāo)吧。這可以讓你看到自己在不斷地朝著目標(biāo)接近，這會(huì)讓你心潮澎湃，這就是激勵(lì)的感覺(jué)！ 

二、確確實(shí)實(shí)地決定，你將會(huì)付出什么努力與多少代價(jià)去換取你所需要的錢(qián)——世界上是沒(méi)有不勞而獲這回事的。

想清楚，付出才會(huì)有收獲。天上掉餡餅的事情是很難發(fā)生的，即便發(fā)生了你也得小心，那餡餅有沒(méi)有毒？與其提醒吊膽地去吃那掉下來(lái)的餡餅，不如努把力，付出相應(yīng)的辛勞，去賺取屬于自己的餡餅，這會(huì)讓你更加心安理得，也會(huì)讓你更加放心和自在。而這，都不是最重要的，最重要的是，你會(huì)感覺(jué)到付出和收獲的真正意義！注意，是感受到！不是明白！感受到和明白是不一樣的！只有你親身感受到，你才能近距離接觸到激勵(lì)的魔力！ 

三、規(guī)定一個(gè)固定的日期，一定要在這日期之前把你要求的錢(qián)賺到手——沒(méi)有時(shí)間表，你的船永遠(yuǎn)不會(huì)“泊岸”。

有了目標(biāo)，決定了付出努力，那就該制定一個(gè)時(shí)間表了。給自己一些壓力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在壓力的作用下，你的效率會(huì)比平時(shí)高出不止一大截，這時(shí)你就會(huì)明白，時(shí)間是多么的寶貴，是多么的需要你充分利用！這就是激勵(lì)所帶給你的，效率上的大幅提升！ 

四、擬定一個(gè)實(shí)現(xiàn)你理想的可行性計(jì)劃，并馬上進(jìn)行。你要習(xí)慣“行動(dòng)”，不能夠再耽于“空想”。

別多想了，趕緊去做吧！最好在看完這篇文章之后，就趕緊開(kāi)始你的偉大計(jì)劃，不要拖延！拖延是激勵(lì)最大的敵人！拖延就好比是黑洞，它會(huì)吞噬你的精力、能量、生命！珍惜生命，拒絕拖延！改變、努力、行動(dòng)，從此刻開(kāi)始！ 

五、將以上四點(diǎn)清楚地定下——不可以單靠記憶，一定要白紙黑字。

在做之前，還有一步需要完成，就是把你的計(jì)劃寫(xiě)下來(lái)。記憶也是靠不住的！白紙黑字的記下來(lái)！ 

六、不妨每天兩次，大聲朗誦你寫(xiě)下的計(jì)劃的內(nèi)容。一次在晚上就寢之前，另一次在早上起床之后--當(dāng)你朗誦的時(shí)候，你必看到、感覺(jué)到和深信，你已經(jīng)擁有這些錢(qián)！

這會(huì)是你對(duì)自己的要求，每天起床、就寢之前，都大聲地朗讀！不要讓它被你遺忘，不要讓它隨風(fēng)消散！這是你的目標(biāo)！這是你的偉大計(jì)劃！這是你的未來(lái)！這就是你人生的劇本！清晰地記住它們！把它們印刻在你心里！它們就能真正地實(shí)現(xiàn)！ 

廣州心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)心燈心理咨詢(xún)中心提醒您：如果您覺(jué)得自己在自我激勵(lì)、懶惰拖拉、目標(biāo)不清等方面需要廣州心理醫(yī)生的幫助，可以撥打我們的預(yù)約電話(huà)：020-29038776，或預(yù)約QQ：814815372，我們會(huì)給您專(zhuān)業(yè)的心理幫助。