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要求過于嚴格,孩子容易患強迫癥

強迫癥有一個核心癥狀,就是追求完美。他們有著對事情近乎完美的追求,對自己嚴格到殘酷的要求。他們不允許自己犯一丁點的錯誤,他們不允許自己做得不好,他們不允許自己不百分百努力,他們不允許自己不成功……

為什么會這樣呢?在對強迫癥的來訪者進行心理咨詢時,我們會發現,他們往往都有著一個要求過于嚴格的家庭。

孩子的性格、問題往往和家庭有很大關系,當家庭中的父母要求過于嚴格時,孩子也就會內化這些要求,逐漸的從父母要求,變成了自我要求,最終形成了自我嚴格要求的性格特點。

可能最初,父母只是覺得,對孩子要求嚴格一些,他們能做得更好一些。所謂“嚴師出高徒”,那家庭教育中應該也錯不了。所以,每當孩子取得好成績的時候,他們會說“你看,你才第二名,還有第一名在你前面呢!繼續努力吧!”“你才是你們班里的第一名,你看看你們年級有多少人在你前面?”“你才是學校的第一名,高考是跟整個省里面的學生競爭,在省里你考得到第幾?”……

一次有一次的不滿足,讓孩子心中也形成了“不滿足”的心態,永遠地對自己不滿意,即便自己已經做得很好了,已經羨煞旁人了,但他依然不能滿足心中的要求,他依然會覺得人外有人天外有天。

本來這種想法是不錯的,謙虛、上進。是的,如果作為科學家來說,這種想法會促使他發明更多的東西,能夠非常有所成就;但問題就出在于,不是每個人都是科學家,而且這種想法和精神用在科研上、工作上都是挺好的,但一旦帶到生活中來,便會讓人苦惱不堪了。

工作上一篇文章多檢查幾遍,那是對工作的負責,但如果自己寫的日記也要一遍一遍地檢查,就沒這個必要了;工作上提出一個假設,反復驗證,這是對科學的負責,但如果自己炒一個菜也要反復驗證油的溫度、鹽的克數也就沒這必要了。

這時還不算什么,再進一步,生怕自己的手洗得不干凈而反復洗手,生怕門關的不好而反復關門,上樓梯數數生怕數錯而一直在數,這時就幾乎可以斷定得了強迫癥了。

而這,往往和最初父母的嚴格要求是息息相關的。

父母的教育讓他們對自己不滿意,父母的教育讓他們害怕犯錯,父母的教育讓他們不敢相信自己,父母的教育讓他們淪為了嚴格要求的奴隸。

試著贊賞一下孩子,允許孩子犯錯,不要對孩子要求那么嚴格,可能你會讓你的孩子更加的自由、快樂!

廣州心理咨詢的專業機構心燈心理咨詢中心提醒您:如果您感覺自己有強迫的情況需要廣州心理醫生的幫助,您可以撥打我們的預約電話:020-29038776,或預約QQ814815372,我們會給您專業的心理咨詢服務。

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