注意人際距離，讓交談更自然

所謂人際，就是指發生在現實社會生活中的，人與人之間的直接的交往接觸。既然是直接的接觸，不可避免的就會產生人際距離——在人際過程中，你和別人的現實距離是多少呢？10厘米？20厘米？50厘米？1米？2米？

其實，不同的關系，人際距離也是不同的。心理學家按照彼此間的關系，劃定了四種人際距離。

一、親密距離：0-45厘米

這是社交中最小的距離，是非常親密的人所特有的距離。在這個距離中，兩人會有非常近，甚至是身體的接觸，彼此之間的開放度最高。兩人之間的身體距離在0-45厘米之間，顯得非常親密。通常情侶、知己、好友等屬于這個距離范圍。如果其他人進入這個距離內，會讓人緊張不安，有種被“侵入領地”的感覺。

二、個人距離：45-120厘米

這是比較熟悉之人的社交距離。在這個距離中，兩人的距離不是很近，但也不會太遠，適合私人的交談，但也不至于會有被入侵感。兩人之間的身體距離在45-120厘米之間，顯得比較熟悉。通常朋友、熟悉的人都屬于這個距離范圍。如果不熟悉的人進入這個距離，則會給人一定的壓迫感。

三、社交距離：120-360厘米

這是比較正式的社交距離，在這個距離中，兩人的距離會稍微有些遠，如果遇到突發情況可以隨時逃跑，但也不會太遠，兩人之間還是能夠自由、清晰的交談。兩人之間的距離在120-360里面之間，顯得彬彬有禮而不冒進。通常商務會談、酒會、活動中都可以保持這個距離。

四、公眾距離360-760里面

這是比較開放的社交距離，在這個距離中，兩人的距離會比較遠，能夠給人比較足夠的安全感，即便面對突發狀況，這個距離也可以非常好的保護自己。但因為比較遠的關系，也不太適合作為交談的距離。這種距離更多的是演講的情形，也可以是在路上行走的行人之間的距離。如果想要彼此交談，還尚需進入到社交距離之內才行，一方面是能夠聽清對方的話語，一方面也是給人以足夠的尊重。

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