廣州心理咨詢：遇見(jiàn)以前的自己

每一個(gè)注重生命質(zhì)量的人都會(huì)關(guān)注自己的心靈成長(zhǎng)，而每一個(gè)對(duì)生活有高質(zhì)量要求的人亦必定是一個(gè)對(duì)自己寬容的人，借由以前通觀現(xiàn)在而后指導(dǎo)未來(lái)。我們每一個(gè)人都在由過(guò)去走向未來(lái)，這種延續(xù)和繼承在我們的血液里神秘的進(jìn)行，所以，我想說(shuō)我們要認(rèn)清以前的自己。

在生活中，我能與周圍的朋友和睦相處，這種和諧的關(guān)系在外人看來(lái)都是不可思議的，朋友會(huì)感慨我良好的人際關(guān)系，而曾經(jīng)我也會(huì)為這種現(xiàn)狀感到自豪，可是，自從我上過(guò)心理學(xué)的課程，讀過(guò)張德芬《遇見(jiàn)未知的自己》這本書之后，我開始反思我自己的過(guò)去，想要從過(guò)去的經(jīng)歷里找到現(xiàn)在行為的依據(jù)。

我不是專業(yè)的心理咨詢師也不是對(duì)心理學(xué)有深厚功底的心理學(xué)愛(ài)好者，所以，自我的分析不見(jiàn)得就是正確的，符合心理學(xué)的原理的，但是，我已經(jīng)不懼怕這種猜測(cè)的錯(cuò)誤，所有的一切不是為了正確而是為了更好地指導(dǎo)我的生活和人際，在我反思的時(shí)候，我開始正視自己的過(guò)去。

在我的童年期，媽媽是一個(gè)麻將迷，整天打麻將，每當(dāng)放學(xué)回家，等待我的不是熱烘烘的飯菜，只有緊閉的大門，然后，我會(huì)習(xí)慣性的去鄰居家找打麻將的她，不是坐在一邊看等著她“收工’就是接受她給的錢自己買點(diǎn)吃的，所以，那是一種沒(méi)人愛(ài)的感覺(jué)，并且，時(shí)常媽媽會(huì)拿其他的孩子來(lái)教育我，每一次我都不服氣，我的理由就是，只要你不打麻將我做什么都行，你打麻將，有什么資格和理由來(lái)教導(dǎo)我！

我的童年就是這樣度過(guò)的。等我長(zhǎng)大了，進(jìn)入了大學(xué)，成為成年人，按道理應(yīng)該是聽(tīng)話懂事的年紀(jì)了，可是，每一次看到媽媽的牌友，我都會(huì)拉下臉來(lái)，不管這些人是來(lái)串門還是打麻將，我都會(huì)不由自主的擺起冷臉色，這種感覺(jué)是不受控制，不由自主的。直到后來(lái)，我才明白，這種對(duì)外人的“不喜歡”其實(shí)是我對(duì)母親的“恨”，但是，作為子女我不能仇恨自己的母親，所以，我討厭別人，以此來(lái)轉(zhuǎn)移自己的傷痛。

如今，我已經(jīng)不會(huì)再仇恨或擺冷顏色對(duì)那些媽媽的牌友，我已經(jīng)開始慢慢變成他們眼中聽(tīng)話懂事的孩子?？墒?，沒(méi)有人能知道我經(jīng)歷的心理的煎熬和自我的調(diào)整。

我說(shuō)過(guò)，因?yàn)樾r(shí)候吃不到媽媽做的飯，感受不到愛(ài)，所以，我極力害怕別人不愛(ài)我，所以，我要得到別人的愛(ài)，于是，我會(huì)委屈自己求得和別人的和諧相處。也許這就是我為什么能都擁有那么多朋友的原因。

如今，當(dāng)我一次次回想小時(shí)候的自己，觀察現(xiàn)在的自己，我就會(huì)慢慢了解和寬容自己現(xiàn)在的做法，并且嘗試去慢慢的改變自己，不讓自己成為過(guò)去的奴隸。

在別人都在努力遇見(jiàn)未知的自己的時(shí)候，我在過(guò)去的經(jīng)歷里一步步找回自我，而后迎接最美麗的將來(lái)。