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廣州心理咨詢:遇見以前的自己

每一個注重生命質(zhì)量的人都會關(guān)注自己的心靈成長,而每一個對生活有高質(zhì)量要求的人亦必定是一個對自己寬容的人,借由以前通觀現(xiàn)在而后指導(dǎo)未來。我們每一個人都在由過去走向未來,這種延續(xù)和繼承在我們的血液里神秘的進行,所以,我想說我們要認(rèn)清以前的自己。

在生活中,我能與周圍的朋友和睦相處,這種和諧的關(guān)系在外人看來都是不可思議的,朋友會感慨我良好的人際關(guān)系,而曾經(jīng)我也會為這種現(xiàn)狀感到自豪,可是,自從我上過心理學(xué)的課程,讀過張德芬《遇見未知的自己》這本書之后,我開始反思我自己的過去,想要從過去的經(jīng)歷里找到現(xiàn)在行為的依據(jù)。

我不是專業(yè)的心理咨詢師也不是對心理學(xué)有深厚功底的心理學(xué)愛好者,所以,自我的分析不見得就是正確的,符合心理學(xué)的原理的,但是,我已經(jīng)不懼怕這種猜測的錯誤,所有的一切不是為了正確而是為了更好地指導(dǎo)我的生活和人際,在我反思的時候,我開始正視自己的過去。

在我的童年期,媽媽是一個麻將迷,整天打麻將,每當(dāng)放學(xué)回家,等待我的不是熱烘烘的飯菜,只有緊閉的大門,然后,我會習(xí)慣性的去鄰居家找打麻將的她,不是坐在一邊看等著她“收工就是接受她給的錢自己買點吃的,所以,那是一種沒人愛的感覺,并且,時常媽媽會拿其他的孩子來教育我,每一次我都不服氣,我的理由就是,只要你不打麻將我做什么都行,你打麻將,有什么資格和理由來教導(dǎo)我!

我的童年就是這樣度過的。等我長大了,進入了大學(xué),成為成年人,按道理應(yīng)該是聽話懂事的年紀(jì)了,可是,每一次看到媽媽的牌友,我都會拉下臉來,不管這些人是來串門還是打麻將,我都會不由自主的擺起冷臉色,這種感覺是不受控制,不由自主的。直到后來,我才明白,這種對外人的“不喜歡”其實是我對母親的“恨”,但是,作為子女我不能仇恨自己的母親,所以,我討厭別人,以此來轉(zhuǎn)移自己的傷痛。

如今,我已經(jīng)不會再仇恨或擺冷顏色對那些媽媽的牌友,我已經(jīng)開始慢慢變成他們眼中聽話懂事的孩子。可是,沒有人能知道我經(jīng)歷的心理的煎熬和自我的調(diào)整。

我說過,因為小時候吃不到媽媽做的飯,感受不到愛,所以,我極力害怕別人不愛我,所以,我要得到別人的愛,于是,我會委屈自己求得和別人的和諧相處。也許這就是我為什么能都擁有那么多朋友的原因。

如今,當(dāng)我一次次回想小時候的自己,觀察現(xiàn)在的自己,我就會慢慢了解和寬容自己現(xiàn)在的做法,并且嘗試去慢慢的改變自己,不讓自己成為過去的奴隸。

在別人都在努力遇見未知的自己的時候,我在過去的經(jīng)歷里一步步找回自我,而后迎接最美麗的將來。

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