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青少年心理咨詢:孩子心里有了小秘密,為何就不告訴你?

孩子一天天長(zhǎng)大,從嗷嗷待哺的嬰兒,到活潑可愛(ài)的幼兒園小朋友,再到調(diào)皮搗蛋的小學(xué)生。

雖然孩子在不斷成長(zhǎng),但在父母的心中:孩子還是那個(gè)愿意乖乖跟自己分享事情的小孩兒。

然而,一到青春期,為何孩子就變了呢?變得叛逆、不聽(tīng)話,一到家就關(guān)上房門(mén),不愿再向父母分享自己的情緒、想法和生活....

慢慢地,許多父母感覺(jué)很難與孩子交流,看著滿懷心事又不愿多說(shuō)的孩子,父母很著急,又很無(wú)奈,不知道孩子內(nèi)心到底在想些什么,不知道怎樣才能進(jìn)入孩子的內(nèi)心。

一、為何青春期的孩子不愿與父母溝通呢?

首先,我們來(lái)看看,處在青春期的孩子與其他年齡段的孩子相比較,有什么特別之處:

青春期,指的是青少年11~16歲的這一時(shí)期,此時(shí)孩子正處于身心發(fā)展迅速卻不平衡的階段。

青春期孩子生理上的快速成熟使其產(chǎn)生成人感,認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,希望得到像父母一般的社會(huì)地位、信任和尊重,但心理發(fā)展相對(duì)緩慢,認(rèn)知水平、思維方式和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)尚未成熟。

這樣的心理特點(diǎn)造成了青春期孩子內(nèi)心的各種矛盾與沖突,若父母?jìng)儧](méi)有及時(shí)注意到孩子的變化,并調(diào)整自己與孩子的溝通、互動(dòng)方式,便容易讓孩子與自己的距離越拉越遠(yuǎn),甚至出現(xiàn)親子溝通不良的狀況。

二、那么是什么原因,孩子離你越來(lái)越遠(yuǎn),不愿再像從前跟你袒露心聲呢?

既然不被理解,便沒(méi)有傾訴的必要 

當(dāng)孩子抱怨讀書(shū)很辛苦、作業(yè)太難時(shí),很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子不重視學(xué)業(yè),怠慢學(xué)習(xí)影響考試、升學(xué),聽(tīng)到孩子抱怨就著急,想立馬扭轉(zhuǎn)孩子的想法和感受,忍不住說(shuō)教、規(guī)勸。

“還不是因?yàn)槟銢](méi)有認(rèn)真聽(tīng)課”

“讀書(shū)哪里有我們工作辛苦”

“啥都不用你操心,凈讀書(shū)就好了,有什么辛苦的!”

這些話,不僅沒(méi)有起到積極作用,反倒讓孩子感覺(jué)父母并不理解自己。

內(nèi)心真實(shí)的感覺(jué)被否定是一件很難受、很委屈的事情,當(dāng)孩子多次不被理解,慢慢地便不愿再把真實(shí)想法展現(xiàn)在父母面前,更多地向有同樣經(jīng)歷、同樣感受的同學(xué)、網(wǎng)友訴說(shuō)心中苦悶。這樣一來(lái),父母便錯(cuò)失了許多與孩子深入交流的機(jī)會(huì)。

挫折教育,打壓孩子的自信 

中國(guó)傳統(tǒng)文化觀念的主流是謙遜、低調(diào),不少家長(zhǎng)也深受影響。

當(dāng)看到孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步、習(xí)得新的生活技能等突出表現(xiàn)時(shí),雖然內(nèi)心高興,但擔(dān)心孩子驕傲自滿,因此說(shuō)一些挫敗孩子的話,讓孩子“保持謙虛,不要驕傲”。

但青春期的孩子自尊心強(qiáng),正是需要成人,特別是父母的認(rèn)同與支持。當(dāng)自己取得進(jìn)步、成就時(shí),非但沒(méi)有被看見(jiàn)、認(rèn)同,反而還被無(wú)情貶低、嘲諷,孩子心中會(huì)產(chǎn)生憤怒、不滿等負(fù)面情緒。

久而久之,孩子自然不愿意與父母分享自己的喜怒哀樂(lè),畢竟高興的事情跟父母說(shuō)了,都會(huì)被“潑冷水”,不高興的事情跟父母說(shuō)了,不是自找難受嗎?

 只關(guān)注學(xué)習(xí),成績(jī)就是一切 

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、生存的壓力讓父母?jìng)兩罡袑W(xué)歷的重要,難免有意無(wú)意中向孩子強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性,但過(guò)分關(guān)注,結(jié)果可能會(huì)事與愿違。

若父母對(duì)孩子未來(lái)過(guò)分焦慮,對(duì)學(xué)業(yè)看得過(guò)重,每次談話、聊天都是圍繞學(xué)習(xí)這個(gè)話題,很容易忽視孩子的其他需要。

例如,有些父母覺(jué)得孩子應(yīng)該把所有的精力都放在讀書(shū)學(xué)習(xí)上,其他的事先放一邊。

所以,當(dāng)孩子說(shuō)起“王者榮耀”“吃雞”時(shí),會(huì)被父母批評(píng),只顧著玩游戲,不認(rèn)真學(xué)習(xí);孩子看電影、看動(dòng)漫或書(shū)籍后,想與父母分享感受、心得時(shí),被訓(xùn)斥浪費(fèi)時(shí)間;當(dāng)孩子希望與朋友們逛街、聊微信時(shí),被教育不務(wù)正業(yè)....

這樣的溝通模式,不僅阻礙了親子之間的情感交流,還會(huì)讓孩子覺(jué)得父母只關(guān)心自己的成績(jī),并不關(guān)心真實(shí)的自己,自己其他的愛(ài)好和需要都被忽視。試問(wèn),長(zhǎng)期下來(lái),孩子還愿意敞開(kāi)心扉嗎?

久而久之,兩代人坐到一塊聊天,就變得非常困難,變成了尬聊,或父母說(shuō)一大堆孩子沉默無(wú)語(yǔ),而私下孩子寧肯跟網(wǎng)友、陌生人聊得火熱,袒露內(nèi)心隱私,也不愿意跟自己父母好好溝通。

▏三、如何讓孩子重新愿意與父母交流?

若想一個(gè)人訴說(shuō)心事,先要做一個(gè)及格的傾聽(tīng)者。

在孩子抱怨時(shí),先不急著下定義,也不急于判斷對(duì)錯(cuò)。不妨先多傾聽(tīng),先了解情況,明白孩子內(nèi)心真實(shí)的想法和感受。多問(wèn)問(wèn)孩子的感受和想法,而不是整個(gè)事件都還未聽(tīng)完整,就立馬憑借自己的主觀而下定義、判斷、分析孩子的對(duì)錯(cuò),然后,搬出種種是非大道理。

青春期的孩子已經(jīng)有了自己獨(dú)立的思考和想法,若父母能夠耐心聽(tīng)聽(tīng)孩子傾訴,既給了自己機(jī)會(huì)去看看孩子內(nèi)心的想法,也讓孩子有個(gè)空間去展現(xiàn)自己內(nèi)在的想法。

這樣的溝通方式,讓孩子覺(jué)得與父母傾訴是安全的,也滿足了孩子被傾聽(tīng)、被尊重、理解的需要。今后再有煩惱,也更愿意表達(dá)。

對(duì)孩子的進(jìn)步和閃光點(diǎn),可以用“先揚(yáng)后抑”的方法。先表?yè)P(yáng),表示你已經(jīng)看到TA的進(jìn)步,認(rèn)同TA的努力,再表達(dá)需要加強(qiáng)的地方。“若以后可以注意這個(gè)地方,我相信你可以做得更好”,這樣包含著鼓勵(lì)、支持的建議,會(huì)比“挫敗教育”更有效哦。

       廣州心燈心理專(zhuān)業(yè)廣州青少年心理咨詢,如有需要,歡迎來(lái)電咨詢。

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